Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2015
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 86,79g | Karb: 108,62g.
Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed) , Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. Makan Siang: White Bread, Deli Sliced Ham. Makan Malam: Cooked Mushrooms, Shrimp, Broccoli, Sweet Potato, Lone Star Steakhouse Sirloin. Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|