Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 100,40g | Karb: 195,24g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Актимель Клубника, ВкусВилл Корзиночки Песочные Ягодные с Черникой, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Makan Siang: BALKANIKA Аджапсандали, Arla Сыр Натура Light, Barilla Макароны. Makan Malam: Mote Протеин, Клубника, Абрикосы, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%. Camilan/Lainnya: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Айс Латте, Прайм Стар Кантучини . lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|