Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 67,69g | Karb: 155,11g.
Makan Pagi: Canela, Café, Mel, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Makan Siang: Salada de Folhas, Cenouras, Spoleto Molho Caeser, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Ceratti Lombo Canadense, Ovo, Pullman Pão de Hambúrguer . Camilan/Lainnya: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Toddy Achocolatado, Isabela Biscoito Salgado Cracker Integral, Qualy Margarina Cremosa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jess.luana
|