Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 85,24g | Karb: 69,35g.
Makan Pagi: Линия Здоровья Лён, Мёд. Makan Siang: Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Творог 5%. Makan Malam: Линия Здоровья Лён, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля, Пеленгас. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|