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Gewicht nach 2te mal pinkeln am frühen Morgen. erste Gewicht 107.4 kg
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106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2140 kkal
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Lemak: 55,55g | Prot: 225,22g | Karb: 182,51g.
Makan Siang: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Gemischter Salat, Gouda oder Edamer, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Guacamole, Dürüm, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Hähnchenbrustfilet, Lidl Dürüm. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Cola. lagi...
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Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Interessant deine Toilettengewohnheiten!
18 Jul 15 oleh anggota: Matzoman
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Heute habe ich so einen gigantischen Haufen abgelegt, die Stange ist zum Ende abgebrochen und dieses Stück bildete dann einen kleinen Turm auf diesem babyarmgroßen Koloss....
19 Jul 15 oleh anggota: LordHelix
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Sejarah Berat Badan LordHelix
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