Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2024
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 44,46g | Prot: 94,61g | Karb: 57,43g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Яйцо, Кофе, Черный Принц Сыр. Makan Siang: Fitness Shock, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Макси Фасоль Стручковая Отварная, Щебекинская Спирали Отварные. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|