Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
456 kkal
|
Lemak: 16,29g | Prot: 26,14g | Karb: 49,93g.
Makan Pagi: Tatlı Kırmızı Biber, Penguen Lütenitsa, Mis Üçgen Peynir, Asrın Tandırı Ekşi Mayalı Yulaf Lavaş Ekmeği, Danet Piliç Füme, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yumurta. Camilan/Lainnya: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gloria211
|