Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 47,12g | Prot: 59,26g | Karb: 91,83g.
Makan Pagi: Tea with Milk and Sugar. Makan Siang: Waitrose Crab Pate. Makan Malam: Water , Plain Dumpling, Beef Stew with Potatoes and Carrots in Gravy. Camilan/Lainnya: Cucumber (with Peel) , Tesco Greek Salad, Fentimans Ginger Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharon1971!
|