Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 52,02g | Karb: 246,00g.
Makan Pagi: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yogurt Protein + con Trozos de Mango y Maracuya. Makan Siang: Fanta Fanta, Wasil Porotos Negros, La Crianza Nuggets Plant Based, Arroz Blanco Cocido. Makan Malam: La Crianza Nuggets Plant Based, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Spaghetti 5. Camilan/Lainnya: Lemon Stones Cerveza, Piscola, Pie de Limón. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macaa_owo
|