Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 112,86g | Karb: 148,95g.
Makan Pagi: Qualy Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Nestlé Iogurte, Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Makan Siang: Laranja Pêra, Copacol Linguiça de Frango Fina, Bonare Milho e Ervilha, La Vita Cenoura Ralada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nestlé Iogurte, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, BMH Carne Moída , Pão Francês, Qualy Requeijão Cremoso Light. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EduardaRS.
|