Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 59,03g | Prot: 80,86g | Karb: 138,45g.
Makan Pagi: Черешня, Жареное Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Абрикос, Mutlukal Tortillas. Makan Siang: Приготовленная Тыква, Салат Коул Слоу, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Malam: Помидоры, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Итальянскими Томатами, Креветки Темпура. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Папа Может Вареная Колбаса, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|