Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 145,50g | Prot: 113,05g | Karb: 89,25g.
Makan Pagi: Coop Ohut Broilerileikkele, Valio Arki Juusto, Paistettu Kananmuna. Makan Malam: X-Tra Mozzarella 17%, Castelli Gran Castelli, X-Tra Salaattijuusto 20%, Kurkku, Tomaatit, X-Tra Spaghetti, Kinkkukastike. Camilan/Lainnya: Coop Ohut Broilerileikkele, Rainbow Cheddar, X-Tra Mozzarella 17%, Nick's Mango Passion Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauliina1993
|