Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 48,21g | Karb: 31,12g.
Makan Pagi: Planto Кокосовое Молоко, Очищенные Семена Подсолнечника, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Лента Сыр Сливочный Безлактозный, Жареное Яйцо. Makan Siang: Лента Масло Сливочное Безлактозное , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Самсон Фарш Домашний Нежирный. Makan Malam: Лента Сыр Сливочный Безлактозный, Бразильские Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|