Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 55,15g | Karb: 203,61g.
Makan Pagi: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Морс из Брусники, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Салат Свежесть. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир Фисташковый в Вафлях, Nestle Goodmix Salted Caramel , Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу, Спаржа по-Корейски. Makan Malam: Голден Яблоко , Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Вкусно Сок Сок Вишня Яблоко , Моя Цена Пряники, Брокколи на Пару, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Святой Источник Вода со Вкусом Персика. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan euwiwwk*
|