Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 107,23g | Prot: 110,06g | Karb: 81,35g.
Makan Pagi: Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Makan Siang: Мясновъ Свинина Тушеная, Cyprus Купес Кипрские. Makan Malam: Колбасофф Кальмары с Овощами Гриль. Camilan/Lainnya: Papafilipou Keto Ice Cream Sea Salt Caramel . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|