|
6.3
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2042 kkal
|
Lemak: 92,98g | Prot: 46,30g | Karb: 260,20g.
Makan Pagi: Пятерочка Помидоры, Магнит Помидор, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Слайсы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Makan Siang: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры. Camilan/Lainnya: Сладкая Артель Мармелад Кубик Минусинский, Curtis Чай Зеленый, Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|