Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 40 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 85,46g | Karb: 113,53g.
Makan Pagi: Лента Рулет Черный Бархат, Златодар Блины с Мясом Индейки, Greenfield Зеленый Чай. Makan Malam: Картофель Молодой, Вареное Яйцо, Майонез, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Strongbow Сидр Яблочный. lagi...
|
|
2012 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 25 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 55 menit, Memasak - 35 menit, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|