Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 60,88g | Karb: 123,42g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Hard-Boiled Egg. Makan Siang: Horizon Organic Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings. Makan Malam: Kangaroo Whole Wheat Pita Halves, Great Value Garlic Bread, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Camilan/Lainnya: Kellogg's Frosted Flakes, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. lagi...
|
|
2159 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bearybeans
|