Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 67,82g | Prot: 61,58g | Karb: 190,09g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Банан, Azura Sushi Рисовый Ролл Лосось Унаги. Makan Siang: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|