Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 72,15g | Prot: 78,14g | Karb: 110,30g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья. Makan Siang: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Makan Malam: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Светлое Пиво, Лента Зубатка Горячего Копчения, Обычные Блины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|