Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 91,06g | Prot: 123,50g | Karb: 268,61g.
Makan Pagi: Сахар, Банан, Коркунов Конфета. Makan Siang: Увелка Гречка в Пакетиках, Сосиска, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Malam: Котлета Рыбная, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Сахар. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|