|
evdekilerin tatli isteklerine direnemiyorum Allah'ım yardim et
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 49,36g | Karb: 94,70g.
Makan Pagi: Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Dost Süzme Peynir, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği. Sebelum Makan Siang: Soğuk Baklava. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Setelah Makan Siang: Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|