Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1375 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 62,25g | Karb: 150,15g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Светаево Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Стародворская, Овощное Рагу, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Нектарины, Манго, Банан, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|