Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 93,40g | Prot: 101,83g | Karb: 148,12g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Лента Банан, Авида Творог 9%. Makan Siang: Лента Банан, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко , Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки, Индилайт Сосиски Грандос из Индейки , Лента Багет Парижский. Camilan/Lainnya: Тортьяна Пирожное Тирамису . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|