Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 83,31g | Karb: 34,31g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Ферма Сливки 33%, Свежая Свининая Сосиска, Авокадо. Makan Siang: Вареное Яйцо, Ежевика, Sonko Рисовые Хлебцы, Сыр Чеддер. Makan Malam: Nestle Kvarg White Chocolate, Сыр Чеддер, Вино Красное Сухое, 137 Degrees Almond Milk, Запеченная или Жареная Пикша. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|