Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 93,68g | Karb: 155,84g.
Makan Pagi: Хачапури из Творога, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри. Makan Malam: Чай, Огурец (без Кожуры), Яичный Омлет, Гурмэ Морковь по-Корейски, Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Vici Крабовые Палочки Surimi Kama, Рисовая Бумага, Сэн Сой Соевый Соус, Unagrande Рикотта. Camilan/Lainnya: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Пятерочка Апельсин, Окей Груша Конференс, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iriskame91
|