Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 105,03g | Karb: 139,15g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Оливковое Масло, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Икра Трески Пробойная . Makan Malam: Шоколадная Колбаса, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Camilan/Lainnya: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Фисташкой и Кешью, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|