Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 156,81g | Karb: 253,29g.
Makan Pagi: Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Makan Siang: Акконд Конфета Отломи, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Эконива Сыр Durr, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Абрикосы, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Авокадо. Makan Malam: Confectum Зефир Жевательный, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Питахайя, Фрегат Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Чечевица Красная, Тыква. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|