Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2015
|
102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 55,88g | Karb: 151,98g.
Makan Pagi: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake. Makan Siang: A&W Diet Root Beer, No Name Pizza Sauce, Nonfat or Fat Free Mozzarella Cheese, Archer Farms Whole Wheat Pizza Crust, Hormel Original Canadian Bacon. Makan Malam: Hy-Vee Plain Fried Rice, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Hy-Vee Eggroll, Hy-Vee Mongolian Beef. Camilan/Lainnya: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wow - down a little more! You are going great!
17 Jul 15 oleh anggota: HCB
|
17 Jul 15 oleh anggota: dialla3201
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JessB423
|