Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 69,45g | Prot: 78,62g | Karb: 64,71g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Жареное Яйцо, Alti Camembert, Сливочное Масло, 1 WIN Коллаген, Капучино (Обезжиренное), Смак Хлеб Бородинский. Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Fitness Shock, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), Сырники. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|