Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 109,68g | Prot: 49,59g | Karb: 15,01g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Narmak Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Сливки 20%. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, FitnesShock Батончик Ваниль-Кокос. Makan Malam: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 20%, Narmak Мука Миндальная, Хохланд Творожный Сыр, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinaskazochka
|