Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2015
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 99,17g | Prot: 47,25g | Karb: 202,36g.
Makan Pagi: Lala Yoghurt Sabor a Fresa, Quaker Galletas de Avena con Granola. Makan Siang: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Makan Malam: Holanda Helado de Vainilla, Ensalada César con Romana, Plátano, Creme Brulee, Camarones, Vino Tinto de Mesa. lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|