|
Mit dieser Abnahme gelte offiziell nicht mehr als Adipös Grad II, sondern „nur“ noch Grad I! Es gibt viel zu tun, aber es ist die richtige Richtung🤗
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
105 kkal
|
Lemak: 0,39g | Prot: 1,29g | Karb: 26,95g.
Makan Pagi: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jun 24 oleh anggota: sjw*
|
13 Jun 24 oleh anggota: Anna_sw16
|
13 Jun 24 oleh anggota: Hundesan
|
Herzlichen Glückwunsch. 😊
13 Jun 24 oleh anggota: So.Kü
|
13 Jun 24 oleh anggota: EluElaEli
|
13 Jun 24 oleh anggota: ines-h
|
Sehr gut, Glückwunsch. 🍀👏🏻 Auch ich bin ganz kurz vor diesem Schritt. Ich bin dir quasi dicht auf den Fersen. 🙂
13 Jun 24 oleh anggota: AnDiWo87
|
Erstmal, super!!! Finds grad Lustig heisse auch Anna und wiege 108kg...
13 Jun 24 oleh anggota: seannamo
|
AnDiWo87 ohh ja dann hast du es auch bald geschafft, viel Erfolg🙌
15 Jun 24 oleh anggota: Anna_sw16
|
Haha Anna was für ein Zufall! So fühlt man sich weniger allein auf diesem Weg😅🤝
15 Jun 24 oleh anggota: Anna_sw16
|
Und dankeschön an alle anderen :)
15 Jun 24 oleh anggota: Anna_sw16
|
Hehe bei mir auch meine Zwischenziele, diese Stufen. Bin von BMI 34 auf 30,8 noch 2,3 kg und ich bin nicht mehr adipös sondern „nur“ 🥴 noch „leicht übergewichtig“. Die nächste Stufe wird wieder hart😖Aber 💪💪
18 Jun 24 oleh anggota: Peggy72!
|
Oh ja, diese Zwischenziele retten mich😅
20 Jun 24 oleh anggota: Anna_sw16
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_sw16
|