Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
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59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1134 kkal
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Lemak: 40,91g | Prot: 61,23g | Karb: 117,27g.
Makan Pagi: Penny Markt Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Penny Markt Speise Quark, All Stars Whey Protein Milky Vanilla, Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Kaufland Mandelöl Kaltgepresst Favourites, Alnatura Chia Samen, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Golden Delicious Äpfel, Zimt, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Kathi Vanille Sandwich Waffeln, Alnatura Tomaten Stücke, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Ja! Kidney-Bohnen, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Gelber Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Chilischoten. Makan Malam: Mescladis Spanischer Likör . Camilan/Lainnya: Quellbrunn Mineralwasser Medium. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan donaldina
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