Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 87,96g | Prot: 107,85g | Karb: 69,65g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 10%, Семена Льна. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Лакшми Масло Гхи, Булгур (Вареный), Ладоград Говядина Запеченная . Makan Malam: Брокколи, Русское Море Горбуша Запеченная . Camilan/Lainnya: Черешня, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жаннет Исабек
|