Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 71,58g | Karb: 141,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Миндальное Печенье , Стручковая Фасоль с Яйцом. Makan Siang: Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог 9%. Camilan/Lainnya: Черешня, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом , Пятерочка Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan duga_anna
|