Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 64,72g | Karb: 126,10g.
Makan Siang: Tomaten, Hummus, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei. Makan Malam: Aldi Feta, gemengde salade, balsamico azijn, Olijfolie Traditioneel, cherrytomaten, kappertjes, olijven, avocado, Lidl Pesto, Grand'Italia Fusilli, Lidl Gemarineerde Gegaarde Barbecue Worst, Gazpacho, Witte Tafelwijn. Camilan/Lainnya: Zwarte Olijven, AH Magere Melk. lagi...
|
|
2054 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huukje
|