Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2015
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 31,39g | Prot: 66,23g | Karb: 50,18g.
Makan Pagi: Unroasted Almonds. Makan Siang: Bhelpuri. Makan Malam: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Water. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Memasak - 3 jam, Peregangan (Yoga) - 15 menit, Istirahat - 12 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zenobia007
|