Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 92,62g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Makan Siang: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Яйцо, Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Черешня. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|