Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 80,68g | Karb: 108,58g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Сметана , Суп из Семги. Makan Malam: Финик, Сметана 15%, Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Соленья, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Просто Мёд , Экомилк Сыр Греческий Fetica, Грецкие Орехи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|