Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 90,53g | Karb: 108,76g.
Makan Pagi: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Укроп, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Хлеб, Новотроицкий Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Makan Malam: Домашкино Снежок , Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. Camilan/Lainnya: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Хлеб "Солодовый", SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Малика Колбаса Полукопченая с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|