Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2024
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3360 kkal
|
Lemak: 144,53g | Prot: 201,25g | Karb: 324,82g.
Makan Pagi: Green Hot Chilli Peppers, Lean Minced Beef, Lard , Fried Egg, Sasko White Bread (Premium Slice). Makan Siang: Golden Delicious Apples. Makan Malam: Mayonnaise , Apricot Jams and Preserves , Margarine, Lean Minced Beef, Sasko White Bread (Premium Slice), Scone, Woolworths Easy to Cook Beef Curry, Tastic Basmati White Rice Cooked. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dewald84
|