Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2195 kkal
|
Lemak: 103,93g | Prot: 62,09g | Karb: 258,97g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Onions , Maggi Jugoso al Sartén Pastor, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Makan Siang: Oreo Oreo, Marinela Polvorones (13,9g), Coronado Paleta de Cajeta. Makan Malam: Teriyaki Sauce, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Wonton (Meat Filled Fried Won Ton). Camilan/Lainnya: Rich Chocolate Chip Cookie with Chocolate Filling. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan digmagrave
|