Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 85,80g | Karb: 67,42g.
Makan Pagi: Choceur Pur Zarte Vollmilch Crocant, Efepasa Yöre, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Yeşil Zeytin, Clasen Bio Tomaten, Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Salatası. Makan Malam: Harry Eiweißbrot, K-Classic Körniger Frischkäse 20%, Efepasa Yöre, Clasen Bio Tomaten. Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Cola Orange, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sinankeceli
|