Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 39,52g | Karb: 169,45g.
Makan Pagi: Cadbury Fingers Chocolat Noir, Sablé (Type de Biscuit), Delacre Cigarettes Russes, Tartine Beurrée, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Makan Malam: Rians Crème Brûlée à la Vanille Bourbon , Auchan Comté, Pâtes (Cuites), Tomates Cerises, Isla Mondial Originales Coktails. Camilan/Lainnya: Café au Lait, Café au Lait, Pommes (sans Peau), Tartine Beurrée, Café au Lait. lagi...
|
|
2282 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Membersihkan - 2 jam, Menyetrika - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahl26
|