Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 94,33g | Karb: 106,96g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кальве Соус с Лесными Грибами, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Кальве Соус с Лесными Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Bombbar Чипсы Краб. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|