Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 87,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 196,05g | Karb: 212,84g.
Makan Pagi: BIG WHEY Протеин, BIG WHEY Протеин, Минтай Запечённый, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пепперс Пицца Пицца, Юбилейное Печенье Традиционное, Рис. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RussellKlg.
|