Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 45,69g | Prot: 70,52g | Karb: 115,67g.
Makan Pagi: Yeşil Biber, Zeytin, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Pınar Light Süt , VOONKA Kolajen. Makan Siang: Muz. Makan Malam: Soğanlar, Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Domatesler, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kavun (Kokulu Kavun). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|