Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2123 kkal
|
Lemak: 109,40g | Prot: 135,12g | Karb: 138,14g.
Makan Pagi: Naturli Veganes Streichfett, Ei, Alnatura Erdnuss Mus, Orangen. Makan Malam: Alnatura Tahin Sesammus, Rote Zwiebeln, Bonduelle Kichererbsen , Thunfisch in Öl (Konserviert). Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Belbake Schokotröpfchen, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Heidelbeeren, Milbona Quark 40% Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|