Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2438 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 119,98g | Karb: 194,27g.
Makan Pagi: Фуджи Яблоко , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Вернер Балык Сырокопченый. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Оливье, Самокат Картофель Беби, Лента Говядина, BeFit Суп из Красной Фасоли с Картофелем. Makan Malam: Останкино Сосиски Телячьи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий», Вернер Балык Сырокопченый, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Помидоры, Вернер Филе, СТМ Икра Воблы Вяленая, Окунь Речной, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Krombacher Weizen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|